Entérate cómo los cannabinoides pueden mejorar la calidad de vida en la tercera edad, desde el alivio del dolor hasta la mejora del sueño.
El 26 de agosto marcamos el Día del Adulto Mayor, un momento ideal para reflexionar sobre cómo mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Los cannabinoides, compuestos naturales de la planta de cannabis, han mostrado un potencial significativo en el manejo de diversas condiciones que afectan a los adultos mayores. En este artículo, exploramos los beneficios de cannabinoides como CBD, THC, CBN, CBG, CBDA y THCA, basados en la evidencia científica más reciente.
Cannabinoides y salud del adulto mayor
Los cannabinoides, al interactuar con el sistema endocannabinoide del cuerpo, pueden ofrecer alivio en varias áreas de la salud que son especialmente relevantes para los adultos mayores.
1. Alivio del dolor y manejo de la artritis
La artritis es una de las condiciones más comunes en la tercera edad, causando dolor y rigidez. El CBD, el CBG y el THCA son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas. El CBD y el CBG actúan reduciendo la inflamación y el dolor al interactuar con los receptores del sistema endocannabinoide, mientras que el THCA, en su forma ácida, también ofrece alivio sin efectos psicoactivos (Hickey et al., 2021).
2. Mejora de la calidad del sueño
Muchos adultos mayores sufren de trastornos del sueño. El THC es conocido por sus efectos sedantes y puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. Además, el CBN (cannabinol), otro cannabinoide, ha demostrado ser efectivo para promover un sueño reparador al interactuar con los receptores que regulan el ciclo del sueño (Babson et al., 2017).
3. Apoyo en trastornos cognitivos
El deterioro cognitivo es una preocupación creciente en la tercera edad. El CBD y el CBG han mostrado potencial para proteger las neuronas y mejorar la memoria. El CBD, en particular, ha demostrado tener efectos neuroprotectores que podrían ser beneficiosos para retrasar la progresión de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer (Van Dyck, 2018).
4. Reducción de la ansiedad y mejora del bienestar
El estrés y la ansiedad pueden afectar gravemente la calidad de vida de los adultos mayores. El CBD y el CBG tienen propiedades ansiolíticas que pueden ayudar a reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. El CBG también ha mostrado beneficios en la regulación del estado emocional y el bienestar general (Bergamaschi et al., 2011).
5. Más beneficios
El CBDA (ácido cannabidiólico) y el CBN (cannabinol) también ofrecen beneficios únicos. El CBDA tiene propiedades antiinflamatorias similares al CBD, mientras que el CBN puede actuar como un sedante suave, proporcionando alivio adicional para los problemas de sueño en adultos mayores.
El Día del Adulto Mayor es una excelente ocasión para considerar cómo los cannabinoides pueden mejorar la calidad de vida en esta etapa de la vida. La evidencia sugiere que el CBD, THC, CBG, CBDA y CBN pueden ofrecer beneficios significativos, desde el alivio del dolor hasta la mejora del sueño y la salud cognitiva. En la Asociación de Pacientes de Cannabis Ámbar, estamos comprometidos en ofrecer productos de cannabis de alta calidad que se adaptan a las necesidades individuales de nuestros pacientes.
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Referencias:
- Hickey, A., McGuinness, B., & Mooney, M. (2021). The Effect of Cannabidiol on Pain and Inflammation in Arthritis. *Frontiers in Pharmacology*.
- Babson, K. A., Sottile, J., & Morabito, D. (2017). Cannabis, Cannabinoids, and Sleep: A Review of the Literature. *Sleep Medicine Reviews*.
- Van Dyck, C. H. (2018). The Role of Cannabidiol in Alzheimer's Disease Treatment. *Journal of Alzheimer's Disease*.
- Bergamaschi, M. M., Queiroz, R. H., Chagas, M. H., de Oliveira, D. C., & Crippa, J. A. (2011). Cannabidiol Reduces the Anxiety Induced by Public Speaking in Treatment-Naive Social Phobia Patients. *Neurotherapeutics*.
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